据中央气象台消息
未来几天
高温天气将持续“霸屏”
北方多为干热型高温
南方则以闷热型高温为主
在大陆暖高压脊影响下，未来几天，新疆以及华北、黄淮等地温度将不断上升。
今天，河南中东部会率先出现35℃高温，局地最高气温可超37℃。明天起，华北、黄淮一带高温范围扩大，北京、天津、河北、河南、山东等地部分地区可能出现高温。
城市中，石家庄、郑州、济南可能连续遭遇高温，北京或出现今年首个高温。同时，石家庄5日最高气温或冲击40℃。
而以吐鲁番盆地为核心的新疆高温区，高温强度更大、持续时间更长。例如吐鲁番、托克逊5日起最高气温将连续达到或超过40℃。
北方出现高温的同时，露水凝结温度较低，因此呈现干热型高温。
北京、天津等多个城市
都将迎来当地今年首个高温日
小伙伴们做好准备了吗？
气温一路飙升
天津市气象台今早6点发布
市区今天白天到夜间晴间多云
微风转西南风3-4级
今天白天最高气温33℃
夜间最低气温24℃
今明两天持续高温
明天最高气温将升至36℃上下
大家要注意防晒补水
谨防中暑
高温何时缓解？
5日后半夜-6日受弱冷空气影响
风力将再次加大
6日白天将有东风4-5级
最高气温降至30℃
下面来看具体预报↓↓↓
未来一周天气预报
6月4日 星期三
晴间多云
微风转西南风3-4级，33到23℃
6月5日 星期四
晴转多云
西南风4-5级转3-4级，36到25℃
6月6日 星期五
晴间多云
东风4-5级转微风，30到21℃
6月7日 星期六
晴转多云
微风，32到21℃
6月8日 星期日
多云
微风，31到21℃
6月9日 星期一
多云转阴
微风，32到20℃
6月10日 星期二
阴
微风，31到23℃
高温天气容易引起中暑，
中暑后该如何正确急救？
重症中暑需注意什么？
一起了解！
出现这些症状别大意
你可能已经中暑
高温会增加汗腺的工作量，大量出汗易导致人体脱水和电解质（如钠、钾等）紊乱，继而引发中暑症状。
先兆中暑
体温正常或略微升高，主要表现为大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等。
轻度中暑
在先兆中暑症状基础上继续加重，体温上升，并出现皮肤灼热、血压下降、心率加快等。
重度中暑
出现高热、痉挛、惊厥、休克、昏迷等症状，按表现不同可分为3种类型。
热痉挛
表现为躯干和四肢肌肉间歇性痉挛，也可出现肠痉挛性剧痛，通常持续3分钟可缓解。
热衰竭
表现为头晕、眩晕、头痛、恶心、呕吐、面色苍白、皮肤湿冷、大汗淋漓、呼吸增快、心律失常、晕厥、血压下降甚至休克。
热射病
最为严重，主要表现为体温显著增高，初期大量出汗，继而皮肤干热、无汗并伴有昏迷。
一旦中暑如何急救？
速降温！
速降温！
速降温！
先兆和轻症中暑
热痉挛
按照先兆和轻度中暑救治方法初步处理后及时送医，补充足量糖盐水，缓慢拉伸、按摩痉挛肌肉，必要时可服用解痉止痛药物。
热衰竭
让中暑者在阴凉通风处平卧，抬高下肢，及时降温、补充糖盐水，谨防低血压，并尽快送医。
热射病
立即送医。可使用冰帽、冰毯，或将冰袋放置于颈动脉、腋动脉、股动脉等大动脉处帮助降温。
如何应对高温天气？
1.避免在高温高湿环境下长时间停留。
2.尽量避免日光直晒，注意做好防护，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜等。
3.注意补充水分，可饮用白开水、糖盐水，或含钾、钠、氯等离子的电解质饮料。
4.保持饮食清淡，尽量避免摄入辛辣刺激性食物。
5.保证充足睡眠，以维持充沛体力。
国家应急广播提醒
高温天气持续“打卡”
无论是干热还是闷热
都需注意防暑降温
及时补充水分
谨防中暑
来源：天天电台道
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